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Mega aula divertida juntou turmas de Ginástica Sénior


Sábado, 27 de Julho de 2024

Dezenas de ginastas seniores de seis turmas participaram ontem numa mega aula dinamizada pela União de Freguesias de Eiras e São Paulo de Frades, seguida de convívio, para assinalar o fim das atividades antes da pausa de verão. Todos com mais de 50 anos, alguns na casa dos 80, mexeram-se, dançaram e divertiram-se, sob as ordens da professora Bruna. A autarquia, que tinha três turmas de ginástica sénior em 2021, quando Luís Correia chegou à presidência, tem agora seis em outros tantos espaços: Eiras, Santa Apolónia, Relvinha, Vale da Luz, São Paulo de Frades e Lordemão. E o objetivo, revelou o autarca, é aumentar, estando previsto o início de aulas no Bairro António Sérgio, em instalações da Associação de Moradores.

Em avaliação, observou, está a hidroginástica, que a freguesia dinamiza em parceria com o União Clube Eirense nas piscinas Rui Abreu, com utentes em lista de espera. Até há mais ou menos dois meses, o serviço de Ginástica Sénior era assegurado por uma empresa de Famalicão e era «dispendioso», tendo surgido o convite à Bruna, jovem da freguesia, e a cumplicidade entre “alunos” e professora das seis turmas era ontem visível. A responsável, que trata bem os e as jovens com mais de 50 (isto dito por eles), está também satisfeita com o desafio.

Está sempre a entrar gente e ninguém desiste, diria, ao notar que a ginástica os torna mais ativos, facilitando as tarefas do dia a dia.Com 118 inscritos, o convívio deixou perceber, logo de início, a boa disposição reinante.Armando Sousa, de 68 anos, diz que sai das aulas bem-disposto, às vezes cansado mas bem-disposto. E dores? «Só ligo até à terceira dor, depois esqueço, não lhes ligo nenhuma».Na mesma aula, a de Lordemão, uma das mais concorridas, estão também Adelaide Ferreira, 66 anos, e Natália Ponte, nos 70. Dançar é que mais gostam de fazer. E ontem dançaram animadamente.Antes, no entanto, ouviram Luís Correia falar do gabinete de apoio social, criado em janeiro e que, liderado por Marisa Lobo, organizou o convívio nas instalações da Roda Pedaleira, em Eiras.

Para o ano, divulgou o presidente da União de Freguesias, está a ser pensado um convívio idêntico, mas intergeracional, com os “atletas” a poderem levar os netos. Luís Correia lembrou ainda que a 14 de setembro haverá um passeio sénior a Peniche, com visita ao forte (onde está o Museu da Resistência e da Liberdade), no âmbito das comemorações dos 50 anos de Abril.

Onde, de resto, a autarquia já levou os mais novos.Com a parceira Cruz Vermelha Portuguesa (delegação de Coimbra da CVP) presente, os participantes tiveram ainda oportunidade de efetuar rastreios de tensão e de glicemia. Dos voluntários da área da Juventude da CVP de Coimbra, coordenada por Rafael Farinha, ouviram informações, conselhos e cuidados a ter nas exposições solares, no âmbito do projeto #O Meu Sol Vive + O Verão.

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